Темы курса "Основной"

Главная  /  Новости  /  Темы курса "Основной"

Занятие 1. 
Какой роддом выбрать? Все отличия, плюсы и минусы. 

Как начинаются роды куда бежать, кому звонить, на чем ехать? Как отличить предвестники от начала родов? 
Когда ехать в роддом? 
Что ждёт по приезду в больницу? 

Занятие 2. 
Собираем сумки в роддом и приданое крохе. Что купить, где купить, на чем съэкономить и что не забыть. Лайфхаки опытных мам. 

Занятие 3. 
Период раскрытия или как быть в предродовой. Что делать с болью? Как помочь себе? Дыхание в родах. Самомассаж. Все тонкости процесса от практикующей акушерки и многодетной мамы. 

Занятие 4. 
Питание во время беременности. Диета кормящей мамы. Кормим грудью и худеем. 

Занятие 5
Рождение малыша. Что ждёт в родзале? Как правильно тужиться? Как избежать разрывов? Обсуждаем ошибки в родзале. Предупрежден-значит вооружен! 

Занятие 6. 
Кормим грудью с радостью. Как наладить ГВ? Прикладывание, сцеживание, профилактика лактостаза. А если искусственное вскармливание? Чем? Как? Сколько?


Занятие 7. 
Роды не по плану. Все о КС. Послеродовой период в роддоме и дома. То, что не расскажут подруги. 

Занятие 8. 
Первые дни дома. Что делать? Любить.... 
А как купать, укладывать спать, пеленать, обрабатывать пуп, кипятить ли воду - всему научим!! 

Занятие 9. 
Всё что нужно знать о слингах или мама, которая все успевает. Подробная информация о помощниках мамы. Как освободить руки и не навредить малышу. Переноски, качели, ходунки, кенгуру, эрго-рюкзаки. 
Занятие 10. 
Неотложная помощь малышу. Краткий курс для пап. Жена после родов-техника безопасности и заботы. Самая важная информация для отцов. 
Выпускной