Программы послеродового восстановления.
Восстанавливаем фигуру после родов!
Боди-Шейп - это уникальная спортивная программа, направленная на коррекцию фигуры и борьбу с лишним весом. Отличие данной системы состоит в направленном воздействии на все основные мышечные группы, в том числе и на «проблемные зоны».
Что вы получаете:
- Красивый пресс;
- Сгорание избыточных жировых отложений;
- Исчезновение целлюлита и «боков»;
- Тонкую талию;
- Повышение выносливости;
- Улучшение состояния здоровья;
- Повышение настроения;
- Нормализацию гормонального фона.
Занятия Боди-шейп:
НЕ создают избыточной нагрузки;
НЕ приводят к травмам и повреждениям.
BUMS+ABS - вид силовой тренировки, направленный на прицельную проработку ягодичных мышц и мышц брюшного пресса.
Сам термин ABS происходит от английского abdominals — мышцы брюшного пресса, BUMS – англ.: бедра, ягодицы.
Современная система тренировок — ABS — позволяет быстро и надолго избавляться от слоя подкожного жира на талии. Больше не нужны изнурительные и неэффективные диеты и многочасовые тренировки в тренажерном зале.
Также BUMS+ABS тренировки оказывают благоприятное воздействие на мышечные ткани спины, позволяют исправить осанку, повышают выносливость. Уже через пару месяцев BUMS+ABS тренировок вы заметите, как измениться ваша фигура, а хорошее настроение и позитивный настрой появиться сразу после первого урока.
Занятия проходят в ФК "АТЛАНТИС" пр. Мира,6
Онлайн-курс восстановления интимных мышц после родов "Сила внутри"
35 дней ежедневных онлайн-занятий + сопровождение сертифицированного инструктора Власовой Юлии
Стоимость 80 рублей